
- 用料:
-  猕猴桃  120克
-  雪梨  30克
-  苹果  50克
-  冰块  50克
-  水  100克
-  柠檬汁  3克
-  蜂蜜  5克
做法:
- 1.  准备好所有需要用到的食材 
- 2.  猕猴桃去皮后称重,雪梨去皮去核后称重,苹果可以仅去核称重即可,以保留果皮让营养更佳完善。然后所有食材切1英寸的大块备用。 
- 3. 所有食材按照水、柠檬汁、蜂蜜、梨、苹果、猕猴桃、冰块的顺序依次放入搅拌杯中,并盖好杯盖 
- 4. 开启机器开关,将转速从1逐渐加到10档,搅拌50秒左右到细腻顺滑即可 
- 5. 这款果汁容易氧化,所以尽快饮用哦,添加一片羽衣甘蓝一起搅打,可以让颜色更佳美观。