打印
  • 用料:

  • 蓝莓  80克
  • 红心火龙果  半个
  • 酸奶  2瓶
  • 即食燕麦  适量

做法:

  • 1. 蓝莓洗净和酸奶放入料理机。
  • 2. 按料理机启动
  • 3. 蓝莓奶昔倒在杯子里,放入冰箱冰冷藏半个小时。
  • 4. 火龙果去皮切块,和酸奶一起倒入料理机。
  • 5. 按料理机启动。
  • 6. 再把火龙果奶昔倒入冷藏好的蓝莓奶昔里。
  • 7. 最后撒上燕麦就可以了。