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绿叶对根的深情的做法

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  • 用料:

  • 西兰花  半朵
  • 平菇  400克
  • 白糖  适量
  •  2克
  • 植物油  适量
  •  适量

小贴士:

1、将西兰花用水煮五分钟,利于成熟
2、先放2克盐,翻炒均匀,再倒入西兰花,避免因为翻炒而破坏西兰花的美观
3、洒上适量白糖,口感更清甜

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 将半朵西兰花剪成小树状,清洗干净
  • 3. 把平菇撕成块,清洗干净
  • 4. 锅中倒入适量水,水开后,倒入西兰花
  • 5. 煮约5分钟
  • 6. 将西兰花盛入盘中,以备待用
  • 7. 把洗净的平菇沥干水
  • 8. 热锅,倒入适量植物油
  • 9. 植物油烧至七分熟,倒入平菇
  • 10. 将平菇进行翻炒,翻炒至软
  • 11. 加入2克盐
  • 12. 将盐翻炒均匀后,倒入西兰花
  • 13. 一同翻炒入味,即可关火
  • 14. 先将西兰花盛入盘中,再盛入平菇
  • 15. 洒上适量白糖
  • 16. 绿叶对根的深情就可以呈上桌子了~
  • 17. 成品图