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补气血美容养颜花茶的做法

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  • 用料：

  • 玫瑰  适量
  • 金盏菊  一朵
  • 黑枸杞  适量
  • 红枣片  适量
  • 康仙草  一朵
  • 桂圆肉  适量
  • 千日红  一朵
  • 冰糖  两颗

小贴士：

花茶浸泡三分钟左右在清洗，泡茶水不宜过多

做法：

  • 1. 备好图片上的各种花茶
  • 2. 将花茶放入杯子中，放满水把花茶清洗干净
  • 3. 洗净后，把花茶装入杯子里，放入冰糖，倒入80℃左右的水温，浸泡五分钟左右就可以喝了，用500----800毫升水为佳