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菜花烧鹌鹑蛋的做法

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  • 用料:

  • 菜花  半颗
  • 鹌鹑蛋  17颗
  • 蒜头  3颗
  • 酱油
  • 调和油

做法:

  • 1. 鹌鹑蛋洗净煮熟,冷却剥壳。蒜头切片。
  • 2. 菜花切小朵,洗净。
  • 3. 锅里烧开水,加入菜花稍煮变色捞出。
  • 4. 锅里热油,炒香蒜片。
  • 5. 倒入菜花翻炒。
  • 6. 倒入鹌鹑蛋翻炒。
  • 7. 翻炒片刻,加入一汤勺酱油和一小勺盐,加水稍淹过食材,加盖烧。
  • 8. 烧至水分剩一半,菜花酥软即可。