用料：
- 银耳碎 适量
- 百合 适量
- 红枣 4颗
- 龙眼 5颗
- 单夹皂角米 适量
- 冰糖 适量
小贴士：
很简单，小白都可以煮的，毕竟我也是小白
做法：
- 1. 放入银耳碎泡发，半朵银耳也行，我从晚上8点开始泡发，凌晨4点开始煮，煮到早上7点多就可以吃早点了，大概8个小时的泡发
- 2. 单夹皂角米泡发，看你要做多少出来喝，适量抓一把就行
- 3. 百合泡发，也适量看心情，喜欢多少放多少
- 4. 红枣洗净，排好队准备跳进炖锅
- 5. 5颗龙眼撕碎
- 6. 加水，把它们都放入锅中泡个澡
- 7. 加适量冰糖，喜欢甜就放多些，不喜欢就少放些
- 8. 开始炖，定时到早上4点
- 9. 出锅，好好喝呀，甜甜稠稠的，吃不完可以放凉了当夏日凉品喝，太棒了！