用料：
- 玉米 2根
- 红枣 8克
- 牛奶 400ml
- 玉米片 少量
小贴士：
牛奶可以多放一些，玉米打碎后会慢慢变稠，喜欢口感细腻的可以多放一些牛奶。
做法：
- 1. 准备好食材。玉米、红枣、牛奶。
- 2. 将煮好的玉米米切下来待用。
- 3. 将红枣去核，撕成块儿。
- 4. 将食材放入破壁机中。
- 5. 再加入牛奶。
- 6. 破壁机选择破壁按键，打55秒即可。
- 7. 红枣牛奶玉米羹打好了。
- 8. 放入碗中，配上一些玉米片，一碗营养满满的红枣牛奶玉米羹，可做代餐哟！
牛奶可以多放一些，玉米打碎后会慢慢变稠，喜欢口感细腻的可以多放一些牛奶。