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  • 用料:

  • 米饭  适量
  • 黄瓜  1根
  • 胡萝卜  2根
  • 火腿  2根
  •  7g
  •  3根
  • 鸡粉  5g
  • 耗油  2勺
  • 生抽  5g
  • 老抽  5g
  • 食用油  10g

做法:

  • 1. 黄瓜切小片。
  • 2. 胡萝卜切小片。
  • 3. 火腿肠对切后切小块。
  • 4. 葱切小段。
  • 5. 米饭中加入一个鸡蛋,拌均匀。
  • 6. 超锅坐油,炒鸡蛋。
  • 7. 鸡蛋成熟后盛出,起锅坐油加胡萝卜。
  • 8. 炒制七成熟加米饭。
  • 9. 米饭炒散后加剩下的配菜,加盐,生抽,老抽,鸡粉,耗油。
  • 10. 翻炒均匀。
  • 11. 出锅即可。