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宝宝鱼肠蝴蝶面的做法

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  • 用料:

  • 珍妮珍馐鱼肠  2根
  • 蝴蝶面  50克
  • 西兰花  2夺
  •  适量
  • 橄榄油  适量
  • 黑胡椒意面酱  适量

小贴士:

1、珍妮珍馐儿童鱼肠是新鲜鱼肉所制,一定要冷冻保存,食用前
要自然解冻。
2、配菜可根据宝宝喜好加入其他时蔬。

做法:

  • 1. 所需食材备用。西蓝花2朵洗干净、珍妮珍馐儿童鱼肠自然解冻。
  • 2. 水开后将西蓝花焯烫3分钟;鱼肠煮5分钟。
  • 3. 将鱼肠切成小块。
  • 4. 将西蓝花切成小朵。
  • 5. 蝴蝶意面煮开后,盖盖焖煮10分钟。
  • 6. 所需食材捞出意面,倒入适量橄榄油拌均。
  • 7. 炒锅倒入适量橄榄油,放入鱼肠丁。
  • 8. 倒入蝴蝶意面翻炒炒均匀。
  • 9. 倒入西兰花翻炒均匀。
  • 10. 倒入少许意面酱料。
  • 11. 翻炒均匀即可出锅给宝宝食用。
  • 12. 成品美味可口。