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宝宝鱼肠蝴蝶面的做法
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用料:
珍妮珍馐鱼肠
2根
蝴蝶面
50克
西兰花
2夺
盐
适量
橄榄油
适量
黑胡椒意面酱
适量
小贴士:
1、珍妮珍馐儿童鱼肠是新鲜鱼肉所制,一定要冷冻保存,食用前
要自然解冻。
2、配菜可根据宝宝喜好加入其他时蔬。
做法:
1.
所需食材备用。西蓝花2朵洗干净、珍妮珍馐儿童鱼肠自然解冻。
2.
水开后将西蓝花焯烫3分钟;鱼肠煮5分钟。
3.
将鱼肠切成小块。
4.
将西蓝花切成小朵。
5.
蝴蝶意面煮开后,盖盖焖煮10分钟。
6.
所需食材捞出意面,倒入适量橄榄油拌均。
7.
炒锅倒入适量橄榄油,放入鱼肠丁。
8.
倒入蝴蝶意面翻炒炒均匀。
9.
倒入西兰花翻炒均匀。
10.
倒入少许意面酱料。
11.
翻炒均匀即可出锅给宝宝食用。
12.
成品美味可口。