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坚果麦片香蕉酸奶昔的做法

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  • 用料:

  • 香蕉2个  带皮400克
  • 酸奶  120克
  • 柠檬汁  5~8滴
  • 细蛋卷  2根
  • 即食坚果燕麦片  35克
  • 提子  适量

小贴士:

1.香蕉和酸奶的用量根据自己喜欢。这是一人份噢。
2.还可以换成自己喜欢的其他水果。
3.建议一次喝完呦。

做法:

  • 1. 准备一下所需食材,把其中一个香蕉放入冰箱冷冻室冷冻2小时。
  • 2. 冷冻过的香蕉去皮切小丁,放入榨汁杯中,加入几滴柠檬汁,倒入酸奶。
  • 3. 开启榨汁杯一起榨成香蕉汁。
  • 4. 没有冷冻的香蕉去皮掰碎放入碗中。
  • 5. 把榨好的香蕉汁倒入碗中。
  • 6. 然后撒一层即食坚果燕麦片,用蛋卷和提子做装饰即可
  • 7. 开喝吧
  • 8. 成品图
  • 9. 成品图