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  • 用料:

  • 茭白  150克
  • 猪瘦肉  50克
  • 青红辣  2个
  • 葱花  少许
  • 姜末  适量
  • 蒜末  适量
  •  1克
  • 胡椒粉  少许
  • 味精  点点
  • 食用油  适量
  • 淀粉  5克
  • 料酒  少许

小贴士:

瘦肉加淀粉和料酒后,充分拌匀,腌制至少10分钟,这样炒出锅的瘦肉嫩滑爽口。

做法:

  • 1. 猪瘦肉洗净后切成丝,装入碗中
  • 2. 加入料酒和淀粉,拌匀后腌制一下
  • 3. 茭白洗净后切成丝,备用
  • 4. 青红椒摘洗干净,切成丝备用
  • 5. 备好葱花、姜末、蒜末
  • 6. 起锅烧半锅开水,放入茭白煮沸至断生
  • 7. 捞出沥干水分,备用
  • 8. 起锅热油,油温6成热时放入瘦肉
  • 9. 炒至变色后,捞出沥油
  • 10. 锅留底油,爆香姜蒜末
  • 11. 加入青红椒丝,炒匀
  • 12. 加入适量盐,炒匀出辣椒的香味
  • 13. 加入茭白,翻炒均匀
  • 14. 加入瘦肉丝,炒匀入味
  • 15. 调入胡椒粉和味精,翻炒均匀即可
  • 16. 盛出装盘,撒上葱花
  • 17. 即可食用
  • 18. 成品图