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绿豆芽炒黄瓜的做法
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用料:
绿豆芽
100克
黄瓜
1根
枸杞
适量
水
适量
盐
2克
植物油
适量
蒜
4瓣
小贴士:
1、将枸杞泡一泡,利于清洗
2、用漏盆可以帮助豆芽沥干水
3、口感口味因人而异
4、绿豆芽炒黄瓜时间要短,避免营养流失
做法:
1.
准备好食材
2.
将4瓣蒜削皮切成片,枸杞泡于水中清洗干净
3.
把绿豆芽用水清洗干净
4.
将清洗干净的绿豆芽沥干水分,以备待用
5.
把黄瓜削皮,对切一半,再切成片
6.
将切成片状的黄瓜放于盘中
7.
热锅,倒入适量植物油
8.
油烧至五分熟,倒入蒜
9.
将蒜进行爆香,随即倒入黄瓜
10.
把黄瓜翻炒至香
11.
接着倒入绿豆芽
12.
一同翻炒至绿豆芽断生
13.
加入沥干水的枸杞
14.
再加入2克盐
15.
翻炒入味,即可关火
16.
盛入碗中
17.
绿豆芽炒黄瓜就可以呈上桌子了~
18.
成品图