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  • 用料:

  • 鸡胸肉  500克
  • 料酒  1勺
  • 黑胡椒粉  3克
  • 生粉  适量
  • 鸡蛋  1个
  • 生抽  1勺
  • 白醋  2勺
  • 番茄酱  5勺
  • 白糖  2勺
  • 清水  小半碗
  •  适量

小贴士:

1:鸡胸肉切成同等大小块比较好炸,鸡蛋和生粉裹匀每一块肉
2:炸时候一块一块放进去,用筷子轻轻翻动才不会粘连在一起,小火炸至微黄的可以先夹出,全部炸好再一起大火复炸一下
3:2勺白醋,1勺调糖醋酱用,1勺出锅前放入
4:也可以换成猪里脊哦,猪里脊、鸡胸肉都比较嫩些

做法:

  • 1. 把鸡胸肉切小块,用料酒、黑胡椒粉拌匀腌制十分钟
  • 2. 调糖醋酱:小半碗清水里加入生抽、白糖、1勺白醋、番茄酱拌匀备用
  • 3. 腌制好的鸡胸肉加入鸡蛋和适量生粉搅拌均匀
  • 4. 锅中热油,把鸡胸肉小火炸至微黄捞出,再开大火复炸1-2分钟捞出沥干
  • 5. 另起锅,倒入调好的糖醋酱烧开加入炸好的鸡里脊肉翻炒片刻
  • 6. 最后加入1勺白醋翻炒均匀即可
  • 7. 成品出锅