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沙粒鸡排的做法
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用料:
鸡胸肉
一块
油
适量
黑胡椒
适量
料酒
适量
生抽
适量
番茄酱
适量
板栗
适量
冰糖
适量
姜
四片
老抽
适量
红枣
三个
盐
适量
豇豆
适量
鸡蛋
一个
小贴士:
控制好两面的煎制时间,煎制几分熟就行了,煎得太久会影响口感
做法:
1.
用盐,料酒,生抽,老抽,姜把肉放进冰箱腌制两小时
2.
板栗煮二十分钟
3.
把板栗切碎
4.
放油把姜,红枣翻炒出香味
5.
放入鸡肉小火煎6分钟(控制好两面的熟度)
6.
豇豆淖水20秒左右即可,盛出来后撒盐
7.
放冰糖和点水,待糖煮融后放番茄酱
8.
把番茄酱煮得比较水一点就行了
9.
鸡蛋煎成蛋黄呈布丁状即可
10.
摆盘完成