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  • 用料:

  • 鲈鱼  500克
  • 生菜  200克
  • 豆芽  200克
  •  一勺
  •  三瓣
  • 小红椒  五个
  • 胡椒  少许
  • 生抽  二勺
  • 色拉油  四勺
  • 鸡精  少许
  • 耗油  一勺
  • 豆瓣酱  二勺
  •  6棵
  • 生姜  若干

小贴士:

腌鱼放胡椒

做法:

  • 1. 鲈鱼起鱼肉后与鱼骨分开腌渍
  • 2. 切好蒜,葱白,小红辣椒,生姜辅料
  • 3. 生菜洗好垫盆底
  • 4. 豆芽洗好至于生菜上
  • 5. 锅中热油放入葱、姜、蒜爆香
  • 6. 放入二勺豆瓣酱翻炒出红油
  • 7. 倒入水能没过盆中的蔬菜量烧15分钟
  • 8. 倒入鱼骨烧10分钟后放入鱼肉,鱼肉变白起锅
  • 9. 另烧热油三勺
  • 10. 浇在水煮鱼盆中,可开吃了