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糖醋带鱼的做法
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用料:
带鱼
1条
大蒜
5瓣
生姜
10克
鸡蛋
1个
盐
20克
冰糖(可用白砂糖代替)
30克
生抽
10克
醋
10克
蕃茄酱
10克
淀粉
50克
蚝油
5克
食用油
50克
料酒
30克
胡椒粉
10克
小米椒
适量
小贴士:
如果选用白砂糖代替冰糖可以把糖加入调制的酱料碗里一起下锅
做法:
1.
将带鱼洗净并切成5厘米左右的段
2.
将切好的鱼段放入20克料酒50克食盐5克胡椒粉腌制30分钟
3.
准备好的生姜,大蒜切沫
4.
鸡蛋取出蛋清备用
5.
取小碗放入生抽,醋,蕃茄酱,料酒各10克,蚝油,胡椒粉各5克备用
6.
装腌制好的带鱼洗净去水分
7.
将鱼段沾上蛋清然后裹上淀粉备用
8.
锅内下50克色拉油烧至七成热下入裹好的带鱼段
9.
用中小火将鱼段煎至两面金黄色出锅装盘备用
10.
锅内留底油下冰糖30克,熬至冰糖融化,放入生姜蒜沫炒香
11.
下煎好的带鱼翻炒至鱼段被糖包裹,倒入调好的酱汁翻炒至鱼段上色
12.
加少许开水盖锅盖小火闷煮5分钟
13.
开盖大火收汁
14.
装盘,因为香葱忘买了,就拿小米椒点缀了下