
用料:
-  西兰花  一棵
 -  干黑木耳  10克
 -  大蒜  三瓣
 -  生抽  10克
 -  香醋  3克
 -  凉白开  少许
 -  油  适量
 -  枸杞  几粒
 
做法:
- 1. 准备好食材。 
 - 2. 黑木耳用凉水泡2~4个小时。 
 - 3. 西兰花掰成小块,清洗干净。 
 - 4. 大蒜切成蒜末。 
 - 5. 锅里水烧开,放入木耳煮两三分钟后捞出。 
 - 6. 黑木耳捞出后浸凉水。 
 - 7. 锅里水烧开,加入适量油和盐。 
 - 8. 放入西兰花焯水两分钟。 
 - 9. 捞出后过凉水。 
 - 10. 锅内放油,油烧到微微冒烟。 
 - 11. 淋入蒜末中,一边淋入一边搅拌。 
 - 12. 加入生抽、香醋和凉白开拌匀。 
 - 13. 将西兰花和木耳捞出放入容器中,浇入做好的调料,搅拌均匀即可。 
 - 14. 成品图,为了好看,表面撒点枸杞点缀一下。