打印

无油糖醋茄子的做法

www.xiangha.com/caipu/102843399.html

  • 用料:

  • 茄子  2根
  •  1根
  • 生抽  4克
  •  2克
  • 白糖  4克
  • 番茄酱  8克
  •  2克
  •  适量

小贴士:

1、茄子是否成熟,用一根筷子看看能不能插穿即可
2、糖、醋的量因人而异
3、无油更健康养生

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 将茄子除掉头部,洗净切成块
  • 3. 锅中倒入适量水,烧开后,放入茄子
  • 4. 10分钟后,茄子成熟,控水盛入碗中,以备待用
  • 5. 将葱洗净切成葱花
  • 6. 调一碗汁,里面加入4克生抽,2克醋,2克盐,4克白糖
  • 7. 将调好的汁淋在茄子上
  • 8. 放入8克番茄酱
  • 9. 洒上葱花
  • 10. 搅拌均匀,无油糖醋茄子就制作好了~
  • 11. 成品图