用料：
- 紫薯 1个
- 藜麦米 40克
- 大米 40克
- 水 800ml
小贴士：
1、煮粥可以用各种锅，高压锅煮粥时间短，所以我选择了高压锅。2、我的食材是两碗米粥的量，供参考！
做法：
- 1. 准备好食材。藜麦米、紫薯、大米。
- 2. 将米洗好、紫薯祛皮切小块儿待用。
- 3. 将食材放入高压锅中。
- 4. 加入800ml水。盖盖儿，选择煮粥按键。
- 5. 25分钟后，粥就熬好了。
- 6. 再次选择煮粥按钮，开盖儿再煮3-5分钟。
- 7. 搅拌熬煮，这样的粥更粘稠好吃。
- 8. 一碗颜值高，营养丰富的紫薯藜麦米粥就上桌了！
- 9. 再来一张成品图，晶莹剔透！