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荷兰豆炒牛肉的做法

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  • 用料:

  • 牛肉  一小块
  • 荷兰豆  半斤
  •  四片
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 淀粉  适量
  • 耗油  适量
  • 蛋清  一个
  •  适量

小贴士:

荷兰豆焯水可以放点油到水中,保持新鲜颜色

做法:

  • 1. 荷兰豆处理好洗干净焯水备用
  • 2. 牛肉事先放入生抽,耗油,姜片和蛋清腌制一个小时以上
  • 3. 爆炒牛肉变色盛出
  • 4. 倒入荷兰豆翻炒片刻
  • 5. 倒入牛肉,加入适量盐等调味料翻炒
  • 6. 盛出