用料:
- 面粉 400g
- 水 210g
- 酵母 5g
- 盐 2g
- 猪肉 700g
- 葱姜 适量
- 黄豆酱 2勺
- 老抽 2勺
- 酱油 4勺
- 冰糖 3块
- 炖肉料包 1包
做法:
- 1. 210g温水化开5g酵母,400g面粉,2克盐增加筋性,加入揉面机中,揉成光滑面团
- 2. 揉成光滑面团放入容器中发酵
- 3. 发酵好后,揉搓排气,搓成长条,均匀分成10个剂子,按扁幹成长面片
- 4. 对折,卷起来,全部卷好盖上保鲜膜醒面10分钟
- 5. 把卷卷立起来,按扁,幹成1厘米厚薄饼
- 6. 平底锅不用抹油,中小火直接放入饼,盖锅盖每面4分钟,烙制两面发黄成熟
- 7. 一块五花肉切大方块,约半个手掌大,放入冷水中扔一把花椒,放入料酒,大火煮开关火。
- 8. 把洗好的肉再次放入锅中,放入葱段和姜片,两勺黄豆酱,两勺老抽,4勺酱油,冰糖3块,炖肉料包,没有的加入大料,桂皮草果,加入热水超过肉一寸
- 9. 我得勺子这么大
- 10. 大约炖一个小时,肉用筷子一插就烂就可以了
- 11. 把辣椒和香菜洗干净切好,不爱吃香菜的可以不放
- 12. 然后把肉和辣椒剁碎
- 13. 加入饼中,在放两勺肉汤,可以开动了