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  • 用料:

  • 小米  适量
  • 紫薯  一个
  • 去核红枣  十个

小贴士:

别忘记要勤看锅,会噗锅哦

做法:

  • 1. 把可爱的小米洗净
  • 2. 红枣切片,个人感觉比较入味
  • 3. 昨天准备晒地瓜干的紫薯拿来放几片
  • 4. 放入锅中
  • 5. 小米很好熟,煮开后断电焖一会会更香
  • 6. 早上晚上都可以喝,粥养胃,红枣补血,紫薯防癌抗癌