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宝宝辅食——山药鲜虾片的做法

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  • 用料:

  • 鲜虾仁  145克
  • 去皮山药  60克
  • 鸡蛋  2个
  • 葱段  适量
  •  2片
  • 花椒  2~3粒
  • 白醋  数滴
  • 玉米淀粉  3~5克
  • 橄榄油(可不加)  一点点

做法:

  • 1. 去除虾头虾线的鲜虾仁145克,加入适量葱段、姜片和2-3粒花椒,加入清水,没过虾仁即可,浸泡半小时备用。
  • 2. 去皮的铁棍山药60克切小块备用。
  • 3. 泡好的虾仁和山药块一起放入料理杯中,加入两颗蛋黄,加入一点点橄榄油(也可以不加,基本不影响效果)
  • 4. 用料理机将山药、虾仁和蛋黄打成细腻的糊糊。
  • 5. 2颗蛋清放入无油无水的盆内,中速打发至稍有纹理,加入3~5克的玉米淀粉。
  • 6. 蛋清继续打发至干性发泡。(提起蛋抽有直立的小尖角)
  • 7. 取1/3的蛋清与山药虾泥翻拌均匀后,倒入剩余的蛋清内继续翻拌均匀。
  • 8. 翻拌好的糊糊应该是均匀而轻盈的。
  • 9. 将糊糊装入裱花袋里。
  • 10. 挤出适量的糊糊到蛋卷锅里。
  • 11. 蛋卷锅的温度设定在如图中高火力档位,不要最大火力。每片虾片烤制的时间约为4分钟(视自己锅的实际情况灵活掌握时间),不潮不软干透即可。
  • 12. 好啦,美味的山药鲜虾片就成功了。