用料：
- 胡萝卜 1根
- 海鱼 4块
- 葱 1根
- 玉米淀粉 2克
- 生抽 6克
- 姜葱料酒 2克
- 花椒粉 1克
- 水 适量
小贴士：
1、食三净肉人士买海鱼时提前让商家切好
2、胡萝卜不易成熟，固先蒸10分钟
3、生抽中已含有钠，固不放盐
做法：
- 1. 胡萝卜蒸海鱼的成品图
- 2. 准备好食材：海鱼、胡萝卜、葱
- 3. 将海鱼洗净，切成块状
- 4. 在海鱼中加入生抽、姜葱料酒、玉米淀粉、花椒粉，腌制10分钟
- 5. 把胡萝卜削皮切成片，葱洗净切成葱花
- 6. 将胡萝卜整齐地放于盘中
- 7. 锅中倒入适量水，将盘子放在蒸格中，水开后，调成小火
- 8. 胡萝卜蒸10分钟后，放入海鱼
- 9. 继续蒸8分钟，关火再焖5分钟，开盖好香啊
- 10. 在海鱼上方均匀地洒上葱花
- 11. 晾一晾，即可食用
- 12. 胡萝卜蒸海鱼就制作好了