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家常木瓜香菇带鱼的做法

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  • 用料:

  • 带鱼  1条
  • 木瓜  1个
  • 香菇  150克
  •  1块
  •  2克
  •  5瓣
  • 辣椒干  5个
  • 花椒粉  2克
  • 生抽  4克
  • 姜葱料酒  2克
  •  4克
  • 植物油  15克

小贴士:

1、食三净肉人士可以让商家提前把带鱼切好、处理好
2、将带鱼腌制半个小时,更入味
3、腌制带鱼过程中准备菜,可以节约时间
4、木瓜很容易成熟,固最后放木瓜

做法:

  • 1. 家常木瓜香菇带鱼的成品图
  • 2. 准备好食材:带鱼、木瓜、香菇、姜、葱、蒜、辣椒干
  • 3. 将带鱼清洗干净,加入2克姜葱料酒、4克生抽、2克花椒粉,腌制半个小时
  • 4. 把姜削皮切成片;葱洗净切断,分为葱白与葱花;蒜剥皮切成片;辣椒干洗净切段
  • 5. 将木瓜削皮,用勺子舀出籽,切成块状
  • 6. 将香菇切成块状,清洗干净
  • 7. 热锅,倒入15克植物油
  • 8. 油烧至五分熟,放入姜、葱白、蒜、辣椒干,进行爆香
  • 9. 随即,放入腌制好的带鱼
  • 10. 带鱼一面煎香后,翻另一面
  • 11. 两面煎香后,放入香菇进行翻炒
  • 12. 香菇断生后,放入木瓜,一同翻炒
  • 13. 木瓜很快成熟,加入4克盐,翻炒均匀入味,即可关火
  • 14. 有层次地盛入盘中
  • 15. 洒上葱花,晾一晾,即可食用
  • 16. 家常木瓜香菇带鱼就制作好了