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香甜营养好喝的胡萝卜玉米红枣枸杞龙骨汤的做法

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  • 用料:

  • 龙骨  400克
  • 玉米  1根
  • 胡萝卜  1根
  • 红枣  5粒
  • 枸杞  15粒
  • 料酒  半勺
  • 白醋  半勺
  •  适量
  •  3片

小贴士:

1、龙骨冷水加热过水,更去血水。加姜片、料酒去腥提鲜。
2、炖龙骨加几滴白醋更有利于钙的炖出。
3、加红枣、枸杞更香甜。

做法:

  • 1. 龙骨加冷水、3片姜、少许料酒,水开后过5分钟捞出,冷水冲凉漏干水。
  • 2. 胡萝卜切块。
  • 3. 玉米切块。
  • 4. 高压锅里放龙骨、玉米、红萝卜、红枣,放冷水稍高于食材2厘米,滴几滴白醋。
  • 5. 高压锅上气后中火炖15分钟,关火焖15分钟。
  • 6. 打开锅盖放枸杞、适量盐,敞开煮,水开后煮3分钟装盘。