用料：
- 小南瓜 1个
- 牛奶 250克
- 盐 少许
- 糯米粉 25克
- 炼奶 5克
小贴士：
1、在小火煮南瓜的过程中要不时搅动，以免出现南瓜黏住锅底的状况。
2、如果没有搅拌机，可以在煮制过程中尽量将南瓜片压碎压散。只要汤羹中的固体和液体部分充分融合就可以啦
3、南瓜能健脾养胃，而牛奶富含钙质和优质蛋白，这两个食材就是一个完美的结合，香甜又有营养，口味是相当不错的
做法：
- 1. 根据食材的种类和分量备好
- 2. 南瓜提前蒸软
- 3. 把南瓜里面的籽去掉
- 4. 然后把南瓜肉挖出来
- 5. 捣碎，倒入牛奶
- 6. 倒入搅拌机，搅拌6秒
- 7. 加入砂锅中，
- 8. 小火煮，咕噜咕噜冒泡
- 9. 糯米粉用清水溶解，
- 10. 边搅拌加入南瓜糊
- 11. 后加入盐，搅拌煮熟即可
- 12. 加入炼奶即可
- 13. 成品图