用料：
- 三色藜麦 80克
- 大米 50克
- 干贝 30克
- 胡萝卜 100克
- 玉米粒 80克
- 盐 少许
- 生姜 适量
- 花生油 几滴
小贴士：
干贝提前一晚泡发，浸泡干贝的水不要倒掉，一同倒入锅中煮粥。时蔬可以根据个人口味进行调整。
做法：
- 1. 干贝提前一晚泡发
- 2. 将泡发好的干贝撕小条
- 3. 玉米剥好后清洗干净
- 4. 胡萝卜去皮切丁
- 5. 大米和藜麦清洗干净
- 6. 将大米和藜麦倒入锅中
- 7. 倒入干贝条和姜片
- 8. 倒入玉米粒和胡萝卜
- 9. 加入浸泡干贝的水和适量清水，再滴几滴花生油
- 10. 按煮粥功能键，泄气后加入少许盐即可享用
- 11. 一道藜麦干贝时蔬粥就完成啦～