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  • 用料:

  • 莲藕  1根
  • 红枣  10颗
  •  1000ml

小贴士:

厨娘比较喜欢将熬好的食物打成羹,这样子口感顺滑,喝起来易于吸收,不会浪费一点点食物哟,全部补充到位。

做法:

  • 1. 准备好莲藕,削掉外皮。
  • 2. 将莲藕切成小块儿待用。
  • 3. 准备好10个红枣,洗干净。
  • 4. 将红枣肉切下来,祛除红枣核。
  • 5. 将红枣肉切成小块待用。
  • 6. 将藕丁放入破壁机中,再加入红枣。
  • 7. 倒入1000ml水。
  • 8. 破壁机选择蒸煮按键开始加热。
  • 9. 大约蒸煮35分钟,汤已变成深红色即可。
  • 10. 关闭破壁机,将蒸煮好的红枣藕丁捞出一些干的部分。
  • 11. 破壁机重新选择破壁按键。大约40秒将红枣莲藕打成汤状。
  • 12. 红枣莲藕打碎是这样的,粘稠诱人。
  • 13. 将煮熟的红枣藕丁放入碗中,倒入汤,红枣莲藕汤就上桌了!
  • 14. 营养满满的,汤香甜粘糯,藕丁红枣丁脆感十足,颜值不错哟!