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紫薯糯米饼(减糖版)的做法

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  • 用料:

  • 紫薯蒸熟  700克
  • 糯米粉  100克
  • 面粉  30克
  • 黑芝麻  100克
  • 红糖(馅料内)  80克
  • 面粉(馅料内)  35克

做法:

  • 1. 准备好所有需要的材料
  • 2. 将紫薯切块,上锅蒸熟,我掐指一算,大概20分钟,反正切越小熟的越快
  • 3. 蒸紫薯的时候,将馅料搞好,将红糖和面粉拌匀,这就是减糖,糖和面粉比例是2:1,因为个人也不喜欢太甜的东西。
  • 4. 紫薯蒸熟后,捣烂,蒸紫薯盘子里的水也倒进去拌匀,因为紫薯偏干,这里我忘记拍照了,将糯米粉和面粉倒入紫薯中,揉成面团,不粘手,微微湿,不要太干了。
  • 5. 将面团分成四十克的剂子,窝成圆锥后,放入红糖馅料收口,压扁整形(这里要注意的是,收口后不需要搓圆,用手掌轻轻按压扁就行)
  • 6. 压扁的紫薯饼,两面均匀按压上黑芝麻
  • 7. 这是做好的紫薯饼
  • 8. 锅内倒入适量油,将紫薯饼两面分别煎30秒定型
  • 9. 最后将紫薯饼放入烤箱中,上下火170度烤20分钟左右,表皮微微变硬即可。
  • 10. 现在就可以尽情享用啦,这个是我还没烤好就迫不及待拿出来拍照了,嘿嘿!