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滋补桂圆红枣黑米羹的做法

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  • 用料:

  • 黑米  30克
  • 大米  50克
  • 干桂圆  20克
  • 红枣  6颗
  • 红糖  1汤匙
  • 纯净水  3大碗

做法:

  • 1. 备好下面食材。
  • 2. 黑米淘洗干净,提前浸泡一个小时左右。
  • 3. 干桂圆剥开,取出桂圆果肉。
  • 4. 红枣洗净,去核,大米淘洗干净。
  • 5. 然后将所有食材倒入电饭煲内胆中。
  • 6. 加入三大碗纯净水。
  • 7. 盖上盖子,按煮饭键一个小时。
  • 8. 最后五分钟的时候,加入红糖搅拌均匀。
  • 9. 一道补血佳品,桂圆红枣黑米羹就上桌了!
  • 10. 滋补佳品,要不要来一碗!