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乌鸡山药汤的做法
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用料:
乌鸡
半只
铁棍山药
半根
红枣
十颗
枸杞
20克
姜
一块
料酒
适量
盐
少许
小贴士:
山药的黏液里含植物碱,接触皮肤会刺痒。削皮时一定要带上手套,否则会很痒的。
做法:
1.
乌鸡砍小块,冷水入锅
2.
放入姜片,倒入料酒
3.
大火焯水两分钟,中途撇去浮沫
4.
捞出清洗干净,姜去皮切片
5.
山药去皮切块
6.
将乌鸡、姜片倒入锅中
7.
放入红枣
8.
加入适量清水
9.
按煲汤功能键两小时
10.
还剩二十分钟倒入山药
11.
最后放入枸杞
12.
加入少许盐调味
13.
一道滋补乌鸡山药汤就做好啦~