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藜麦水果沙拉的做法
www.xiangha.com/caipu/103165713.html
用料:
藜麦
适量
苹果
半个
芒果
半个
青提
数个
黑李
半个
桃子
半个
沙拉酱
适量
小贴士:
做法简单
做法:
1.
沙拉酱,藜麦,芒果,李子,苹果,青提,桃子
2.
藜麦提前水泡开
3.
锅里放入适量的水煮开,水开后藜麦下锅煮至
4.
大约煮个15分钟左右即可
5.
捞出
6.
放容器里放凉
7.
水果清洗干净切好备用
8.
各种水果藜麦依次摆放盘中
9.
淋上沙拉酱即可食用
10.
成品图一
11.
成品图二