用料：
- 金龙鱼爱心桃花小米 100克
- 即食燕麦片 20克
- 枸杞 10颗
小贴士：
1、小米和燕麦都是不适合长时间高温煮的。我用的是即食燕麦片，只要煮3至5分钟即可。如果用生的，两种材料煮的时间是差不多的，所以，放一起煮正好。
2、小米和燕麦都是有粘性的食材，水量一定要一次加足，不要中途加水，避免泄掉影响口感。
做法：
- 1. 食材备用。我买的是小包装的金龙鱼爱心桃花小米，可以分4次食用，不会造成浪费。枸杞清洗乾淨。
- 2. 挑选小米是有技巧的，金龙鱼爱心桃花小米外观粒大饱满、色泽金黄；口感味醇清香，熬粥米油厚，米香浓郁，属于优质的小米。还具有安心养神，美容养颜的功效呢。
- 3. 将小米淘洗两遍就可以，没有杂质，根本不用挑拣。
- 4. 把小米放入电饭煲中。
- 5. 加入适量清水，因为燕麦会有粘性，水量一次加足。
- 6. 电饭煲选择开盖煮模式，20分钟。
- 7. 水开后，用勺子按照一个方向搅拌一下，避免粘底。
- 8. 在剩余5分钟的时候，倒入燕麦片，搅拌一下。
- 9. 放入枸杞，搅拌一下。
- 10. 程序时间到后，再焖5分钟即可。
- 11. 一锅香浓美味的营养粥就好了。