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低碳生酮冰淇淋的做法

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  • 用料:

  • 鸡蛋  2
  • 淡奶油  200ml
  • 赤藓糖醇  50g
  • 柠檬汁(醋)  4-5滴
  • 香草香精  8滴
  • 椰浆(牛奶)  50ml

小贴士:

用打蛋器时垂直,就不会溅出来。

做法:

  • 1. 把两个鸡蛋和蛋清分开,加一点点盐和几滴浓缩柠檬汁或者醋(用来除蛋腥味),8滴香草香精,用打蛋器打均匀。
  • 2. 把50g椰浆或者牛奶倒入蛋黄碗里面,小火加热,不断快速搅拌,最好用不沾锅。觉得蛋黄差不多熟了就关火像图中的状态,然后放在一旁,凉一下。
  • 3. 把淡奶油打发,慢慢分批次加赤藓糖醇或者甜叶菊,用量大概50g,打至有纹路8成左右,可以加入可可粉或者喜欢的配料。
  • 4. 把蛋液加入淡奶油里,搅拌均匀。
  • 5. 放入冰箱冷冻一晚。