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  • 用料:

  • 米饭  半碗
  • 鸡蛋  1个
  • 紫甘蓝  一片
  • 胡萝卜  小半个
  • 黄瓜  小半个
  • 香肠  半根
  • 玉米粒  一小把
  • 海苔  一张
  • 寿司醋
  • 沙拉酱
  • 番茄酱

做法:

  • 1. 先蒸米饭,我用的是三色米,加了一点糯米,因为三色米脂肪含量更低。
  • 2. 蒸米饭的时候,准备寿司醋,盐,糖,把盐和糖放进寿司醋融化备用。
  • 3. 米饭蒸熟,趁热把化好的盐,糖,寿司醋,倒进米饭搅拌,放凉。
  • 4. 放凉的时间,可以准备搭配的食材,胡萝卜擦成丝,紫甘蓝切丝,黄瓜、鸡肉肠切条。
  • 5. 鸡蛋摊成薄薄的一层,再切丝;玉米粒煮熟。
  • 6. 卷海苔的帘子,包一层保鲜膜,防止粘米饭。铺上海苔,粗糙面朝上,把凉好的米饭铺在海苔上,海苔上方的部分不要铺米饭,并且涂一点水,容易封口。
  • 7. 可以借助这个铲子,摊平米饭。
  • 8. 食材铺在米饭上,喜欢吃沙拉酱的,可以再放一些沙拉酱。
  • 9. 慢慢卷起帘子,封口,握紧帘子,放置一会。
  • 10. 最后用寿司刀,慢慢把寿司切成小块,切的时候不要着急。
  • 11. 做好了,摆盘,可以挤点番茄酱,更好吃。
  • 12. 做了两盘,可以放冰箱,吃的时候拿出来热一下。