打印
  • 用料:

  • 大骨棒  900克
  • 酸菜  200克
  • 豆腐  200克
  •  1块
  •  1段
  • 小葱  1根
  •  8克
  • 蚝油  6克
  • 生抽  5克
  • 大料  1粒
  • 花椒  10粒

小贴士:

用砂锅炖出来的汤非常鲜美,不流失水分,基本能锁住食材中的营养和味道,建议大家用砂锅熬制!
配上豆腐非常嫩滑,还可以配上冻豆腐之类的,都是不错的选择。冬天来一锅,补钙补身体哟!

做法:

  • 1. 准备好大骨棒,跺开洗尽。
  • 2. 锅中烧开水,放入骨棒,煮去血水。
  • 3. 冲去血水沫子,洗干净骨棒。
  • 4. 将骨棒放入砂锅中。
  • 5. 倒入1500ml水,煮开锅后,撇除漂浮的沫子。
  • 6. 盖盖儿,中小火炖煮30分钟。
  • 7. 东北酸菜洗两三次,挤干净水份待用。
  • 8. 准备好豆腐、葱姜、香葱。
  • 9. 配菜切碎待用。
  • 10. 砂锅中放入葱姜。
  • 11. 再放入大料和花椒,再放入蚝油、生抽。
  • 12. 再放入一些豆腐。
  • 13. 最后放上一层酸菜。盖盖儿炖煮10分钟。
  • 14. 放入两勺盐。
  • 15. 继续盖盖儿炖煮10分钟。
  • 16. 炖骨和食材都已入味后,撒上香菜末,出锅喽!
  • 17. 一盆酸爽有营养的酸菜炖大骨就上桌了!
  • 18. 配上嫩嫩的豆腐,好吃到爆哦!