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活血滋阴润肺汤的做法
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用料:
藏红花
0.5g
银耳
半朵
梨
2个
枸杞
3g
纯净水
适量
冰糖
适量
做法:
1.
银耳洗净,提前温水泡发大概两个小时即可,不宜太长,梨,枸杞洗净,藏红花一小撮。
2.
先将银耳,枸杞,藏红花导入锅中加入足量的水,想喝稠点就水少些,反之水多些。
3.
开火煮沸后20分钟左右,加入切好的梨和适量的冰糖,喜欢甜就多点。
4.
再煮20分钟,如果喜欢很软糯的银耳的可以多熬会,再放梨和冰糖,放梨后煮20分钟就好了。
5.
完美出锅凉一下开喝。