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  • 用料:

  • 茄子  1根
  • 豆角  200克
  •  4克
  •  2克
  • 酱油  2克
  • 甜面酱  5克
  • 白糖  4克
  • 植物油  10克
  •  铁锅一半位置

小贴士:

1、茄子用盐腌制两个小时,利于成熟及入味
2、把豆角焯烫五分熟,利于成熟均匀
3、爆香甜面酱,口味更佳
4、茄子中加入醋,可以避免茄子变色

做法:

  • 1. 茄子豆角的成品图
  • 2. 准备好食材:茄子、豆角
  • 3. 将茄子清洗干净,除掉蒂,用刀切成条状
  • 4. 洒入4克盐,搅拌均匀,腌制两个小时
  • 5. 将豆角清洗干净,用刀切掉两头
  • 6. 铁锅中倒入一半位置水量,水开后,放入豆角焯烫五分熟
  • 7. 两个小时后,将腌制好的茄子拧干水
  • 8. 在茄子拧出的水中加入2克酱油、4克白糖,搅拌均匀
  • 9. 开火热锅,倒入10克植物油
  • 10. 油烧至七分熟,倒入茄子,加入2克醋,翻炒成熟
  • 11. 茄子成熟后,用铲子推在一边,加入5克甜面酱
  • 12. 爆香甜面酱后,把茄子翻炒均匀
  • 13. 接着倒入豆角,一同翻炒
  • 14. 翻炒均匀后,倒入调好的汁
  • 15. 继续翻炒至豆角入味,收汁即可关火
  • 16. 有层次地盛入盘中
  • 17. 茄子豆角就制作好了
  • 18. 一起来吃吧