打印

香煎猪里脊肉的做法

www.xiangha.com/caipu/103465630.html

  • 用料:

  • 猪里脊肉  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 大蒜米  适量
  • 调和油  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 生粉  适量
  • 炒熟的花椒研磨  适量
  • 料酒  适量

小贴士:

把切好的里脊肉敲打几下,肉质口感会更好哟。

做法:

  • 1. 猪里脊肉切一厘米左右的大块,我用的木锤把肉块正反面都拍打了几下,吃起来肉质软嫩。
  • 2. 加料酒,盐,生抽,生粉
  • 3. 再加入炒熟研碎的花椒拌均匀
  • 4. 蒜米切片,胡萝卜切片
  • 5. 起锅,加一点点游
  • 6. 用筷子把腌制好的肉块平铺在锅内,中大火煎
  • 7. 煎好一面翻另一面继续煎,改中火煎,以免煎糊哟
  • 8. 接着把肉扒到锅边,中间放入蒜片和胡萝卜 ,
  • 9. 蒜片出香味儿了,扒到锅边,再小火慢慢煎一分钟左右
  • 10. 这样就可以出锅啦
  • 11. 真挺香,好有食欲
  • 12. 营养满满的,