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紫薯莲子百合米糊的做法

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  • 用料:

  • 小紫薯  80克左右
  • 去心莲子加百合  25克
  • 大米  30克
  • 冰糖  10克
  • 冷水  750克

小贴士:

这个量一共900毫升,刚够三个人,正好三杯。米糊打好后一定要等温度降一下,放凉点再饮用。

做法:

  • 1. 准备好所有材料。
  • 2. 莲子,百合,大米洗干净,浸泡十分钟。
  • 3. 紫薯去皮切成小块
  • 4. 所有材料倒入破壁机中,加水至900毫升位置。
  • 5. 大约用时22分钟,就是这么简单。
  • 6. 可以享用了,是不是很漂亮!