用料：
- 芝士片 2片
- 罗马生菜 1颗
- 花生米 一小勺
- 黄瓜 一根
- 乡巴佬鸡蛋 1个
- 芝麻沙拉酱 1勺
- 黑胡椒 少许
小贴士：
中午吃的时候可以放点儿芝麻沙拉酱也可以就这样吃，非常健康，每周都要轻断食啊！为了更健康
做法：
- 1. 准备好食材，可以看自己喜欢的食材，非常时期我就地取材
- 2. 生菜洗净切片
- 3. 黄瓜洗净切片
- 4. 乡巴佬鸡蛋切丁
- 5. 所有食材放在便当盒里
- 6. 放一勺酥脆的花生米增加口感
- 7. 芝士片撕碎放进去，撒点儿黑胡椒碎
中午吃的时候可以放点儿芝麻沙拉酱也可以就这样吃，非常健康，每周都要轻断食啊！为了更健康