用料：
- 紫薯 适量
- 南瓜 适量
- 木薯粉 适量
- 草莓 一个
- 蜂蜜 少许
- 牛奶 一袋
小贴士：
南瓜水分大，打泥时要把多余水分去掉，要不打出的南瓜泥过稀；
紫薯偏干，蒸好的紫薯可以连带水一起倒入料理机打成泥；
木薯粉加太多芋圆会变硬，咬不动
做法：
- 1. 南瓜去皮去籽切片，紫薯去皮洗净切片，把南瓜片和紫薯片装盘冷水上锅蒸熟
（因为今天要蒸南瓜紫薯馒头，所以南瓜和紫薯蒸的比较多） - 2. 蒸好的紫薯和南瓜分别放入料理机内打成泥
- 3. 打好的泥装碗备用
- 4. 分别取适量紫薯泥和南瓜泥，加适量木薯粉揉成光滑的面团
- 5. 揉好的面团备用
- 6. 取适量面团搓成长条，切成适当的小块儿
- 7. 小块儿搓成圆球（也可以不搓）撒上干木薯粉防止粘连
- 8. 锅内加水烧开下入芋圆，煮至飘起就熟了，捞出放入冷水过一下（会更Q弹）
- 9. 将煮好的芋圆装碗，再放入自己喜欢的水果，将牛奶加热
- 10. 加热的牛奶倒入碗中，淋上少许蜂蜜，可以慢慢享用了