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  • 用料:

  • 菠萝  半个
  • 米饭  1碗
  • 火腿  20克
  • 红萝卜  半根
  • 小葱  1根
  • 西兰花  少许
  •  1勺

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 萝卜切开,取出果肉,其他食材切丁,米饭蒸熟。
  • 3. 起锅烧油,先放入红萝卜煸炒1分钟。
  • 4. 再放入西兰花和火腿
  • 5. 快速翻炒均匀
  • 6. 再放入米饭
  • 7. 快速翻炒均匀
  • 8. 再放入菠萝快速翻炒均匀
  • 9. 加入一勺盐调味,翻炒均匀。
  • 10. 最后放入小葱花
  • 11. 快速翻炒均匀即可打包
  • 12. 成品图