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网红青团全网最详细教程咸甜两种口味的做法

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  • 用料:

  • #艾草泥
  • 新鲜艾草头  400克
  •  适量
  • 小苏打  10克
  • #面团
  • 糯米粉  190克
  • 艾草汁  165克
  • 粘米粉  25克
  • 艾草泥  30克
  • 玉米油  20克
  • 白砂糖  25克
  • #蛋黄肉松馅
  • 咸鸭蛋蛋黄  3颗
  • 沙拉酱  20克
  • 肉松  50克
  • 油豆沙  120克
  • #榨菜鲜肉馅
  • 猪肉末  200克
  • 豆干  2片
  • 榨菜  80克
  • 葱姜  适量
  • 生抽  适量
  • 耗油  适量
  • 料酒  适量

做法:

  • 1. 蛋黄用保鲜膜包好,放入蒸锅蒸10分钟
  • 2. 蒸好后,用勺子压碎
  • 3. 加入肉松、沙拉酱拌匀,取15克左右搓成团
  • 4. 将豆沙分割成每个20克左右,将豆沙压平
  • 5. 将肉松馅放入豆沙馅中,用虎口慢慢包好,搓圆待用
  • 6. 锅中倒入少许玉米油,加入姜丝和葱花翻炒,放入肉馅煸炒出颜色
  • 7. 加入料酒、豆干丁、榨菜丁翻炒2分钟,加入生抽、耗油翻拌均匀,出国,晾凉备用
  • 8. 锅内倒入清水,放入小苏打,中火煮开,加入洗干净的艾草
  • 9. 用筷子搅拌艾草,保证每片艾草都可以焯到水
  • 10. 小火煮2分钟左右捞出,放入冰水中
  • 11. 将艾草挤掉三分之二的水分,放入料理机,酌情加入适量的清水搅打成泥
  • 12. 倒在纱布上挤出艾草汁,艾草泥备用,艾草汁盖上保鲜膜备用
  • 13. 盆里倒入糯米粉、白砂糖、玉米油、粘米粉、艾草泥搅拌混合
  • 14. 锅中倒入艾草汁,小火煮沸,倒入一半艾草汁,用筷子搅成絮状
  • 15. 分多次倒入艾草汁,用手揉搓均匀至面团光滑、无干粉、不粘手即可
  • 16. 将面团分割成每个40克左右的小面团搓圆,盖上保鲜膜备用
  • 17. 将艾草面团放在掌心压成薄片,取出一个豆沙馅放入包好,用手掌滚远,放在粽叶上
  • 18. 另取一个艾草面团,用大拇指按压面团中心,将其捏成窝窝头的形状,装入榨菜肉末馅,再次用虎口慢慢收紧,搓圆,放在粽叶上
  • 19. 蒸箱预热至上汽,放入青团,蒸10分钟左右出炉
  • 20. 取出表面涂抹一层玉米油即可