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低脂土豆泥沙拉的做法
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用料:
土豆
一个
胡萝卜
半根
黄瓜
四分之一根
青豆
少许
yan
一勺
胡椒粉
少许
沙拉酱
少许
小贴士:
土豆带皮蒸更香,压泥的时候放保鲜袋,更易成型
做法:
1.
土豆放入蒸锅蒸熟
2.
胡萝卜切丁,加入青豆
3.
胡萝卜青豆放入锅中煮开
4.
碗里加保鲜袋,土豆捣成泥
5.
加入青豆胡萝卜,加入一勺盐
6.
加入适量胡椒粉
7.
加入沙拉酱
8.
搅拌均匀,压平正
9.
倒入盆中
10.
开动啦,绵软可口!