打印

热够爱沙拉的做法

www.xiangha.com/caipu/1036231.html

  • 用料:

  • 面包  (长条形)
  • 时令蔬菜
  • 热狗肠
  • 橄榄油
  • 英式芥末
  • 沙拉酱
  • 乳酪

做法:

  • 1. 食材准备,如图。我比较懒沙拉买了已经混好的免洗时令蔬菜,可根据自己口味配搭喜欢的蔬菜。为了口感推荐新鲜需自己烹炸的热狗肠。拌沙拉强烈推荐健康的橄榄油~
  • 2. 将蔬菜倒入沸水中焯一下立刻捞出,以防止维生素的流失。装盘前过冷水,以保证清脆爽滑的口感。当然崇尚生食的朋友可省略该步
  • 3. 捞出焯好的蔬菜,可根据个人喜好加入少量胡椒末,选择一款你喜欢的沙拉酱(如千岛酱,又或基本款那种白色的沙拉酱)
  • 4. 加入少量橄榄油,搅拌均匀。也可放入适量炒熟的芝麻~
  • 5. 煎或炸热狗肠,注意火候,金黄或略红的时候取出。
  • 6. 在面包上涂抹适量英式芥末(图一中黄色那瓶),也可选用同款的法式or德式芥末。如喜欢微辣,又喜欢清淡芥末味道的推荐德式芥末!不喜欢芥末味道的朋友也可选用番茄酱~
  • 7. 装盘~放入少量乳酪,可作为营养早餐又或方便的中餐~