
用料:
- 西兰花 1朵
- 油 适量
- 盐 适量
- 蚝油 适量
- 姜 3片
- 蒜 1瓣
- 朝天椒 1个
做法:
- 1. 准备新鲜西兰花一朵
- 2. 洗干净切小块
- 3. 姜切片,蒜切碎,辣椒切成椒圈(不吃辣的可以不放),图片忘记拍辣椒了
- 4. 锅里加适量清水
- 5. 放入姜片烧开
- 6. 水开放盐
- 7. 放西兰花灼水,加入几粒枸杞(装饰用)
- 8. 灼水至西兰花熟透
- 9. 捞起备用
- 10. 摆盘,先摆菜梗作大树的树干,再摆西兰花作枝叶,最后放枸杞点缀
- 11. 另起锅放油,蒜,辣椒,盐,蚝油煮成酱汁即可
- 12. 菜梗也好吃哦
- 13. 嗯,好吃