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过尽千帆 回归本味之芦笋虾仁的做法

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  • 用料:

  • 芦笋  6根
  • 虾仁  一斤
  • 姜末蒜末  少许
  •  少许
  • 料酒  少许
  • 现磨黑胡椒  少许

小贴士:

挑芦笋有三个要点:第一,芦笋选择长短为20厘米左右的,长得太长说明是偏老,口感不好。第二,选择容易掐断,而且容易掐出水来。说明它的水分比较足,比较新鲜,较嫩。第三,看花蕾,花蕾较尖没有打开的,说明是新鲜的。

做法:

  • 1. 虾仁解冻(买过很多种虾,鲜的冻的,但我最爱这种冷冻去虾线的白虾仁,基本无腥味)。洗净沥干。
  • 2. 芦笋洗净,剪去根部保留鲜嫩部分。焯水1分钟切段备用。
  • 3. 大火热锅,锅热下油。放蒜末姜末煸炒,放虾仁加入少许料酒煸炒二分钟,放芦笋段继续煸炒一分钟,放盐。关火出锅。摆盘撒少许现磨黑胡椒