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白灼油麦菜的做法
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用料:
油麦菜
200克
蒜
两瓣
蚝油
一小勺
生抽
两小勺
小贴士:
油麦菜焯水时加入一小勺盐,使蔬菜颜色翠绿,油麦菜不易焯水时间长了,影响口感
做法:
1.
油麦菜清洗干净备用
2.
锅烧开水
3.
放入油麦菜
4.
焯三分钟
5.
捞出过凉
6.
碗里放入一小勺蚝油
7.
两小勺生抽
8.
加入蒜末,三小勺清水搅拌均匀即可
9.
油麦菜放入盘里,浇上调好的汁即可